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10 MIN EVERYDAY STRETCH - For stiff muscles, after your。10 Min Daily Stretch | Mobility & Relaxation - YouTube。10-Minute Beginner Stretch Challenge for Full Body。Stretching for 10 minutes ～たった10分で最高のコンディションが作れる～講師：勝本昌希販売元：株式会社リアルスタイルたった１０分の簡単ストレッチであなたのパフォーマンスがアップする。即効で運動能力アップ、子供から大人まで気持ちよく楽しく安全に取り組める「魔法のようなストレッチ」DISC.1　ストレッチを始める前に+上半身を中心として全身のストレッチ　45分DISC.2　ウォーキングストレッチ（ウォーミングアップ・クールダウン） 44分DISC.3 実践編＋2つの予防ストレッチ　45分 箱に保管によるスレあり。写真参照お願いいたします。DVDの再生に問題はありません。定価16800円です。中古品ご理解のかたに、よろしくお願いいたします。他にもバスケ指導者用DVD出品中。単品のお値引交渉はお受けしておりません。まとめてご購入の場合合計額より200円ひかせていただきますので、ご希望であればコメントにてお願いいたします。。Get the Middle Splits ! 11MIN Best Middle Split Stretches。MK02 ぶら下がり器（高さ152~222cm、耐荷重100kg）　懸垂。保管品② 可変式ダンベル 2.5〜24kg ダイヤル調節 15段階 鉄アレイ。バーベル EZバー Wバー シャフト 120cm ２本セット。✨ファイティングロード　ダンベル2.5kg×41.25kg×4。アイロテック　プレート　5kg ×4枚 ダンベル。ゴールドジム パワーグリッププロ Mサイズ。★送料無料★EZバー 15kg フィックスドバーベル 固定バーベル 新品 カーブ。ゴールドジム　パワーグリップSサイズ